استئوكندروز دهانه رحم بیماری مرتبط با ستون فقرات گردنی است.
اولین علائم این بیماری معمولاً از 25 تا 40 سالگی ظاهر می شود. این بیماری در 30٪ موارد علت سردرد است. اگر استئوکندروز ستون فقرات گردنی درمان نشود ، بیماری می تواند منجر به فتق مهره ای شود. اگر به دنبال علائم استئوكندروز ، روش های درمان بودید - پس به جای مناسب آمده اید.
علائم ، علل ، انواع استئوكندروز
از بین تمام قسمتهای ستون فقرات ، گردن رحم متشکل از هفت مهره است که بین آنها دیسکهای بین مهره ای وجود دارد و باعث می شود ستون فقرات همزمان انعطاف پذیر ، محکم و متحرک باشد. تمام دیسک های بین مهره ای ستون فقرات گردنی از یک حلقه فیبروزوس تشکیل شده است که درون آن یک هسته پالپوسوس قرار دارد. به دلیل بیماری ، دیسک ها خاصیت ارتجاعی و قدرت خود را از دست می دهند. به دلیل بارهای حاصل ، حلقه الیافی بیرون زده ، ترک هایی روی آن ایجاد می شود.
معمولاً دلایل مختلفی برای شروع بیماری وجود دارد که از جمله مهمترین آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد: رژیم غذایی ناسالم. سبک زندگی بی تحرک ، به عنوان مثال ، با کار در کامپیوتر یا رانندگی مداوم با ماشین در ارتباط است. نمک در ستون فقرات ؛تبادل مواد نادرست ؛رژیم غذایی ضعیف یا نامتعادل. استئوکندروز ممکن است به دلیل استعداد ارثی رخ دهد. در ارتباط با آسیب های مهره ، به ویژه ستون فقرات گردنی آن ؛به دلیل هیپوترمی یا اختلال هورمونی. علل این بیماری می تواند لوپوس اریتماتوی سیستمیک ، روماتیسم باشد.
علائم اصلی این بیماری شامل دردی است که در ناحیه گردن ، پشت سر ، بازو یا شانه قرار دارد. آنها با کمی فشار بر روی دست ، عطسه ، سرفه افزایش می یابند. هنگام چرخش یا کج شدن سر ، درد در گردن وجود دارد ، ممکن است صدای کرانچ شنیده شود. سوزش بین تیغه های شانه ، احساس گزگز در پاها یا بازوها ، بی حسی از علائم این بیماری است. غالباً ، این بیماری با سردرد همراه است ، که بیمار آن را در پشت سر ، شقیقه ، تاج احساس می کند. به دلیل چرخش شدید سر در بیماران مبتلا به استئوکندروز ، سرگیجه ایجاد می شود ، حتی غش وجود دارد. بیماران اغلب از کاهش سطح عملکرد ، خستگی شدید و ضعف شکایت دارند. کمتر اوقات ، در گوش سر و صدا وجود دارد ، بدتر شدن بینایی ، شنوایی وجود دارد ، درد دردی در منطقه قلب وجود دارد.
چندین مرحله از بیماری وجود دارد. در مرحله 1 ، بیماران دارای بی ثباتی زیادی در قسمت های ستون فقرات هستند ، که تظاهرات آن نقض دیسک است. مرحله دوم بیماری با فیکساسیون ضعیف مهره ها ، که با بیرون زدگی دیسک های بین مهره ای همراه است ، بیان می شود. شکاف بین مهره ها کاهش می یابد. تغییر شکل های جدی پشته در مرحله سوم ظاهر می شود. آنها با تخریب ساختار آنولوس فیبروسوس و همچنین تشکیل فتق بین مهره ای همراه هستند. علائم و سندرم های درد تا حد زیادی به شکل ، محل و اندازه فتق بستگی دارد. آخرین مرحله با درد حاد در هنگام حرکت همراه است. گاهی اوقات ، احساسات دردناک کاهش می یابد ، و در نتیجه وضعیت بیمار بهبود می یابد ، اما این یک تسکین ظاهری است. در مرحله 4 ، بافت استخوانی بین مهره ها رشد می کند و دو مهره را به یکدیگر متصل می کند.
روش های سنتی درمان استئوکندروز گردن رحم
همانطور که مشاهده کردید ، استئوکندروز گردنی برای سلامتی بسیار خطرناک است. شاید شما علاقمند به درمان استئوکندروز دهانه رحم با داروهای قومی باشید؟در واقع ، هر دستور العمل محبوب با گرم شدن ناحیه آسیب دیده ستون فقرات همراه است. مواد گیاهی همچنین می توانند تسکین بیشتری دهند. روسری پشمی یا گچ با فلفل به خوبی کار می کند. این یک روش بسیار موثر است. شایان ذکر است که درمان استئوکندروز با داروهای قومی همیشه بی خطر نیست. به عنوان مثال ، اگر برای درمان ستون فقرات گردنی در شبکه جستجو کنید ، می توانید روشی را پیدا کنید که طبق آن بیماری با برگ ترب کوهی درمان شود ، که باید ابتدا برای چند ثانیه در آب جوش آغشته شود ، سپس به ناحیه آسیب دیده ، که در یک روسری پیچیده شده است ، در حالی که ذکر شده است که بیمار احساس سوزش می کند. پیشنهاد می شود حداقل پنج بار این روش را انجام دهید! آیا ارزش توضیح این است که اگر شخصی احساس سوزش غیرقابل تحمل می کند ، گرما دیگر "خشک" نیست. بیمار در معرض خطر سوختگی جدی قرار دارد و بیماری فقط بدتر خواهد شد.
کمپرس های گرم کننده
کمپرس پزشکی یک روش بسیار معمول برای مقابله با بیماری مانند استئوکندروز است. اغلب ممکن است دستورالعمل های زیادی برای گرم کردن کمپرس ها در شبکه پیدا کنید. اینجا یکی از آنها است:
1 گرم در 0. 5 لیتر ودکا حل کنید. بره موم ، 50 گرمعصاره آلوئه ، پودر خردل؛باند را با یک محلول آماده خیس کنید ، آن را روی گردن قرار دهید ، آن را با برخی از عناصر گرم کمد درست کنید. کمپرس را یک شب بگذارید.
گزینه خوبی وجود دارد:
آغشته به نفت سفید ، پارچه بوم را بیرون بکشید. آن را با صابون مالش دهید ، آن را با لبه مرطوب به محل درد فشار دهید. پارچه باید چند ساعت در پلی اتیلن پیچیده شود. احساس سوزش شدید ، روند باید متوقف شود ، محل برنامه را با آب بشویید.
کامفری و خامه ترش
البته ، درمان استئوکندروز دهانه رحم با داروهای قومی فقط به کمپرسهای گرم کننده فوق محدود نمی شود. برای درمان این بیماری می توانید از خامه ترش ، کامفری استفاده کنید. کامفری را زیر آب گرم و گرم بشویید و با استفاده از چرخ گوشت یا رنده خرد کنید. ریشه را با نسبت 1: 1 با خامه ترش هم بزنید. مخلوط تمام شده باید تزریق شود. این کار معمولاً دو ساعت طول می کشد. محصول نهایی را در یخچال نگهداری کنید. به عنوان نواری به ضخامت 3 سانتی متر استفاده کنید. زمان همپوشانی - تا 20 دقیقه. این کار را 3-4 بار در روز تکرار کنید.
عسل
حامیان طب سنتی می توانند کمپرس با عسل را برای درمان پوکی استخوان توصیه کنند. این روش یک جنبه بسیار قوی دارد - چند منظوره است. کمپرس عسل همزمان در ناحیه دردناک در ناحیه کمر و گردن عمل می کند. در زیر دستورالعمل های بهینه آورده شده است.
- سیب زمینی را روی یک رنده رنده کنید ، توده حاصل را با عسل مخلوط کنید. برای تأثیر بیشتر در محل درد ، عسل باید گرم باشد. محل مالیده شده را با روسری یا حوله بپیچید ، قبلاً با پلاستیک پوشانده شده بود. برای چند ساعت روی گردن ، کمر بگذارید. برای تهیه محصول ، به یک سیب زمینی ، دو قاشق غذاخوری عسل نیاز دارید.
- مایع ریخته ، اکالیپتوس را به مدت 5 دقیقه بجوشانید. مخلوط آماده ، اضافه کردن عسل به ترکیب. به مناطق درد بمالید ، 2 ساعت روی بدن بمانید. برای تهیه این دارو به اکالیپتوس (1 قاشق غذاخوری) ، عسل (1 قاشق غذاخوری) ، نصف لیوان آب نیاز دارید.
موم کوهی (ازوکریت)
موم را در ته یک فنجان یا لیوان گرم کنید. ابتدا باید یک تکه پارچه روغن در ظرف قرار دهید. موم ذوب شده به همراه پارچه روغنی به گردن زده می شود. این روش را می توان 20 بار تکرار کرد. این نوع درمان متعلق به روشهای پیشگیری است ، بنابراین توصیه می شود روش فوق را برای چندین ماه انجام دهید. اگر کار با وزنه برداری همراه باشد ، درد در شانه خود دارید ، می دانید ، شاید این علامت استئوکندروز باشد ، به این معنی که این کمپرس ایده آل است!
پمادهای گیاهی
ژل ها ، پمادها در درمان استئوكندروز گردن رحم مثر هستند. محصولات برای استفاده خارجی در نظر گرفته شده است. چه چیزی را انتخاب کنید ، یک پماد یا ژل ، فقط به اولویت شخصی بستگی دارد ، زیرا مواد دارویی مفید می توانند به هر شکل موجود باشند. البته لازم به ذکر است که پماد کمی م moreثرتر است ، زیرا مدت زمان بیشتری روی سطح اپیدرم می ماند و به تدریج کار می کند.
پماد زنجبیل
برای تهیه این محصول ، به آب زنجبیل و همچنین یک تنتور گیاه گل همیشه بهار به داروخانه احتیاج دارید. برای پوست های حساس ، مخلوطی که با آب به نسبت 1: 1 رقیق شده مناسب است. لکه های دردناک را با محصول حاصل مالش دهید. عصاره گل همیشه بهار التهاب را کاهش می دهد ، در حالی که زنجبیل گردش خون محلی را بهبود می بخشد. بعد از اتمام مراحل ، حتماً کمی گرمایش را برای حداکثر اثر انجام دهید.
کره و تخم مرغ
برای تهیه دارو به 1 قاشق غذاخوری نیاز دارید. آرد و نصف بسته کره. کره و آرد را با تخم مرغ مخلوط کنید. سپس 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید. سرکه. این ابزار برای چندین روز در یک مکان تاریک اصرار دارد. از بالا یک فیلم تشکیل می شود که باید برداشته شود و دور ریخته شود. ترکیب نهایی باید به محل زخم مالیده شود. این دارو معمولاً برای درد حاد در صورت تشدید بیماری استفاده می شود.
جوشانده و دم کرده
جوشانده گل بومادران. این دارو به دلیل داروهای ضد درد ، ضد التهاب ، آرام بخش شناخته شده است. به خصوص برای درد کمر مثر است. برای تهیه آبگوشت ، 2 قاشق غذاخوری بومادران را با آب جوش بریزید. بگذارید به مدت 30-40 دقیقه دم بکشد. 1 قاشق غذاخوری بنوشید. 3 بار در روز
آبگوشت از زراعت معمول. 3 قاشق غذاخوری میل کنید. قاشق غذاخوری بیدمشک ، آن را خرد کنید ، آب جوش (250 میلی لیتر) بریزید. محصول نهایی باید حداقل به مدت دو ساعت دم کرده ، از طریق پارچه پنیر فیلتر شود ، می توان یک قاشق عسل اضافه کرد. 1/4 فنجان 4 بار قبل از غذا بنوشید.
گیاهان
برای استئوکندروز قفسه سینه و گردن رحم ، یک کمپلکس بسیار مثر است: مخلوط خار مریم ، مریم گلی ، ریشه بیدمشک ، کف پا (1: 1: 2: 1). آب جوش را روی 1 قاشق غذاخوری بریزید. منمخلوطکمپرس را با مخلوط روی گردن قرار دهید ، آن را در یک روسری بپیچید.
درمان استئوکندروز گردنی با زالو
هیرودوتراپی (درمان با زالو) از قدیم الایام برای انسان شناخته شده است. این قدیمی ترین شاخه پزشکی است. بسیاری از ذکر این موجودات بیزار هستند. این نوع درمان در درمان بسیاری از بیماری ها موثر است. درمان زالو و استئوکندروز بسیار محبوب است. استفاده از زالو به بهبود خونرسانی به سلولها در مبتلایان به استئوکندروز کمک می کند. بازسازی دیسک های بین مهره ای در نتیجه بهبود گردش خون بسیار سریعتر انجام می شود. مواد موجود در بزاق این کرم ها تورم و احتقان را تسکین می دهد ، که جایگزینی استفاده از داروهای دارویی با هیدروتراپی را امکان پذیر می کند.
ورزش برای مقابله با پوکی استخوان
اگر در شبکه برای درمان استئوکندروز گردن رحم برای ژیمناستیک جستجو کرده اید یا شاید به روش های درمان استئوکندروز گردنی در خانه با تمرینات علاقه مند هستید ، پس با دقت بخوانید. تعدادی از تمرینات بدنی م effectiveثر وجود دارد که در مبارزه با بیماری به یاران مطمئنی تبدیل می شوند.
"لاک پشت". سر خود را به آرامی به عقب متمایل کنید. سعی کنید پشت سر خود را با پشت لمس کنید ، سر خود را به شانه ها بکشید ، در این وضعیت قرار بگیرید. سر خود را به آرامی پایین بیاورید ، آن را به سمت داخل بکشید. سعی کنید چانه خود را در سینه خود بغل کنید.
سر را با شانه های مستقیم به طرفین خم کنید. این درس به این صورت انجام می شود: پشته را صاف نگه دارید. شانه ها را قفل کنید ، از صافی حرکت مراقبت کنید. سر خود را به طور متناوب به راست و چپ متمایل کنید ، سعی کنید شانه خود را با گوش خود لمس کنید.
"سگ". تصور کنید که بینی توسط یک خط مستقیم به پشت سر متصل شده است. سر خود را به دور این خط بچرخانید. چانه خود را به سمت کنار نشان دهید.
"جغد". سر باید با پشت هم تراز باشد. آرام به اطراف نگاه کنید. سعی کنید تا جایی که ممکن است سر خود را برگردانید ، گویی که از پشت به آنچه اتفاق می افتد تماشا کنید.
جلوگیری از پیشرفت استئوکندروز گردنی
یکی از دلایل اصلی توسعه استئوکندروز ، سبک زندگی بی تحرک است ، بنابراین ، باید در هوای تازه هرچه بیشتر ، قدم بزنید ، ورزش کنید. این به انعطاف پذیری ستون فقرات کمک می کند. مراقب آسیب باشید.
از نظر فیزیولوژیکی محل کار را به درستی مجهز کنید. از استخر بازدید کنید ، ژیمناستیک پزشکی انجام دهید. تغذیه مناسب نقش مهمی در پیشگیری از پوکی استخوان دارد. غذاهایی را که حاوی پروتئین ، مواد معدنی و ویتامین ها هستند مصرف کنید. اضافه وزن خود را از دست دهید. معاینات منظم پیشگیرانه توسط متخصص مهره زنی اضافی نخواهد بود ، این امر به ویژه برای کسانی که استعداد ارثی به استئوکندروز دارند یا کسانی که در حال حاضر بیش از 40 سال دارند مهم است. مشاوره با یک متخصص و دوره های درمان دستی توصیه می شود.